Bóng bàn đôi là một hình thức thi đấu trong đó hai người chơi mỗi đội thay phiên nhau giao bóng và đỡ bóng. Mỗi đội sẽ cố gắng để bóng không rơi vào bàn của đối phương hoặc khiến đối phương không thể trả bóng đúng luật. Bóng bàn đôi không chỉ đòi hỏi kỹ năng cá nhân mà còn là sự phối hợp nhịp nhàng giữa các thành viên trong đội.2.2. Lực Cơ Thể và Phản XạMột trong những yếu tố quan trọng khi đánh tennis mạnh là phản xạ nha