Hạn chế can thiệp thô bạo vào thiên nhiênNgoài ra, trạng thái hoảng hốt cũng có thể được kích hoạt bởi các yếu tố tâm lý như căng thẳng kéo dài, áp lực công việc, các biến cố tâm lý nghiêm trọng như mất mát người thân, chia tay người yêu hoặc thất nghiệp. Những tác nhân này không tạo ra một nguy hiểm tức thời nhưng tích tụ và cuối cùng bộc phát mạnh mẽ dưới dạng hoảng hốt.Các biểu hiện cụ thể của trạng thái Hoảng hốtKhi g