Định Nghĩa và Nguyên Nhân Gây Ra Hiện Tượng Sugar RushMặc dù hiện tượng Sugar Rush có thể đem lại cảm giác thoải mái và năng lượng tức thời, nhưng những tác động tiêu cực của nó có thể kéo dài lâu hơn. Khi cơ thể liên tục phải đối mặt với lượng đường vượt mức, khả năng điều chỉnh của insulin trở nên kém hiệu quả, dẫn đến tình trạng kháng insulin, một trong những nguyên nhân chính của bệnh tiểu đường type 2. Ngoài ra, khi