Chất đạm: từ trứng, thịt gà, đậu giúp xây dựng cơ bắp.VI. TÁC ĐỘNG XÃ HỘI VÀ VĂN HÓANgôi nhà của các vị thần không chỉ ảnh hưởng đến đời sống tinh thần mà còn chi phối mạnh mẽ kiến trúc, nghệ thuật, âm nhạc và cả hệ thống tổ chức xã hội. Nhiều nền văn minh cổ đại đã phát triển xung quanh các trung tâm tôn giáo. Thành bang, triều đại, hệ thống luật pháp đều gắn bó mật thiết với tôn giáo và thần quyền.Ngày nay, dù tín ngưỡn