Chiến lược chơi Baccarat Thưởng Rồng2.3. Hỗ Trợ Quá Trình Giảm CânMột trong những công dụng nổi bật của ớt cay là hỗ trợ giảm cân. Capsaicin giúp tăng cường quá trình trao đổi chất và đốt cháy calo, từ đó giúp cơ thể giảm mỡ hiệu quả. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc tiêu thụ ớt cay có thể giúp làm tăng nhiệt độ cơ thể và tiêu thụ năng lượng, giúp đốt cháy mỡ thừa.Ngoài ra, ớt cay còn giúp giảm cảm giác thèm ăn, từ đó giúp