Võ cổ truyền Việt Nam là sự kết hợp của nhiều kỹ thuật chiến đấu, bao gồm cả vũ khí và không vũ khí. Các chiêu thức trong võ cổ truyền thường được thể hiện qua những bài quyền, bài tập cứng rắn kết hợp với yếu tố nội công. Võ cổ truyền không chỉ chú trọng đến việc chiến đấu mà còn nhấn mạnh sự phát triển của tinh thần và tâm trí, với các bài tập thể lực và bài quyền giúp tăng cường sức khỏe, sự kiên nhẫn và bản lĩnh.Triển