Running Sushi – Sự Giao Thoa Giữa Văn Hóa Ẩm Thực Và Trải Nghiệm Hiện Đại6. Lợi ích của Forging WildsTăng cường thể lực và sức bền: Những hoạt động ngoài trời như leo núi, đi bộ xuyên rừng, dựng lều đều góp phần cải thiện sức khỏe toàn diện.Cải thiện tâm lý: Việc hòa mình vào thiên nhiên giúp giảm căng thẳng, lo âu, đồng thời nuôi dưỡng cảm xúc tích cực.Tái kết nối với bản thân: Trong hoang dã, không có Wi-Fi, không có mạ