Giới hạn lượng đường tiêu thụ: Việc hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường có thể giúp tránh tình trạng Sugar Rush và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến đường.1. Nguồn gốc và hình tượng của Vệ thần phương BắcTrong nhiều nền văn hóa, đặc biệt là trong tín ngưỡng Trung Hoa cổ đại, Vệ thần phương Bắc được biết đến với tên gọi Huyền Vũ (玄武) – một sinh vật thần thoại có hình dạng kết hợp giữa rùa và rắn. Hình tượng này man