Thay đổi lối sống lành mạnh: Một chế độ ăn uống cân đối, ngủ đủ giấc, vận động thể chất đều đặn sẽ giúp cơ thể và tinh thần khỏe mạnh, giảm thiểu tình trạng hoảng hốt.Bên cạnh đó, việc phát triển thị trường nội địa, chế biến sâu và xây dựng thương hiệu thủy sản Việt Nam cũng là hướng đi cần thiết trong bối cảnh cạnh tranh toàn cầu ngày càng khốc liệt.5. Kiến nghị và kết luậnĐể phát huy tối đa giá trị của tôm, cua, cá, Việ