2. Hành trình học đạo và khám phá bản thân4. Thân – tâm – trí: Ba trụ cột định hình vận mệnh mớiĐể thực sự kiến tạo một vận mệnh tự do, quý bà cần sự đồng hành giữa ba yếu tố: thân thể khỏe mạnh, tâm hồn an nhiên và trí tuệ sáng suốt.Thân: Sức khỏe là nền tảng. Rất nhiều quý bà sau tuổi 40 bắt đầu nhận thức được tầm quan trọng của việc ăn uống lành mạnh, luyện tập thể chất và kiểm tra sức khỏe định kỳ. Một cơ thể dẻo dai