Tác động văn hóa và xã hội6. Trí tuệ nội tâm và hành trình tâm linhNhiều quý bà khi bước vào độ tuổi trung niên, bắt đầu hành trình hướng nội: tìm về với tâm linh, thiền định, yoga hoặc học các phương pháp chữa lành. Đây không phải là sự “rút lui khỏi đời sống” mà là sự thăng hoa của vận mệnh: khi bên ngoài đã ổn định thì bên trong cần được chăm sóc.Sự giác ngộ này giúp họ trở nên điềm tĩnh, bao dung và từ đó ảnh hưởng tí