Thứ hai, bóng bầu dục còn giúp xây dựng tinh thần đồng đội và khả năng lãnh đạo. Trong một đội bóng bầu dục, mỗi thành viên đều đóng vai trò quan trọng và cần phải hợp tác để đạt được mục tiêu chung. Điều này giúp các vận động viên nữ học được cách làm việc nhóm, giao tiếp hiệu quả và giải quyết vấn đề. Ngoài ra, các vận động viên nữ cũng có cơ hội phát triển các kỹ năng lãnh đạo và quản lý, giúp họ tự tin hơn trong cuộc