Những năm 1990, dưới sự điều hành của VFV, giải đã được chốt lại thành một sân chơi định kì hàng năm và phát triển mạnh mẽ. Tại đó, nhiều đội bóng chuyền huyền thoại đã ra đời như Bình Điền Long An, Thông tin Liên việt PostBank, Sanest Khánh Hòa, VLXD Bình Dương...Chắn bóng (Blocking)Chắn bóng là một chiến thuật phòng thủ quan trọng trong bóng chuyền. Khi đối phương thực hiện các pha tấn công mạnh mẽ, đội phòng thủ cần có