Về mặt biểu hiện, hoảng hốt không chỉ là những biểu hiện bên ngoài như la hét, hoảng loạn, run rẩy mà còn có các biểu hiện nội tâm sâu sắc hơn như lo âu, hoảng sợ, mất phương hướng và đôi khi còn dẫn đến sự tê liệt hành động, không thể phản ứng gì trước hoàn cảnh. Một số người thậm chí có thể bị ngất xỉu do cơ thể quá tải vì căng thẳng đột ngột. Những biểu hiện này đôi khi bị xem nhẹ nhưng nếu lặp lại thường xuyên có thể