Cú bật phải được thực hiện một cách chính xác và linh hoạt, với sự kết hợp của cả chân và tay để đạt được độ cao tối đa. Việc sử dụng lực từ chân sau khi tiếp đất là yếu tố quan trọng để vận động viên có thể nâng người lên cao hơn.Thành phố đêm không chỉ là một khung cảnh được thắp sáng bởi ánh đèn rực rỡ, mà còn là một không gian xã hội, văn hóa và kinh tế đặc biệt. Bài viết này khám phá những chiều cạnh khác nhau của th