Ăn trái cây tươi là lựa chọn tốt nhất để giữ nguyên giá trị dinh dưỡng.Câu chuyện "Alibaba và 40 tên cướp" nằm trong tập truyện cổ "Nghìn lẻ một đêm" nổi tiếng của văn học Ả Rập. Nhân vật chính – Alibaba – đã tình cờ phát hiện ra câu thần chú “Vừng ơi mở ra” (tiếng Anh: Open Sesame) giúp mở cánh cửa vào hang động chứa đầy châu báu của bọn cướp.Trong nguyên bản, từ "vừng" (sesame) được hiểu như một biểu tượng của sự sinh s