Trong mô hình gia đình truyền thống Việt Nam, quý bà thường giữ vị trí “người giữ lửa” – điều phối các mối quan hệ, gìn giữ giá trị gia đình và chăm lo con cái. Vận mệnh của họ gắn liền với sự thịnh vượng hay đổ vỡ của tổ ấm. Một người phụ nữ có thể hy sinh tuổi trẻ vì con, vì chồng, nhưng nếu không biết chăm sóc chính mình, vận mệnh dễ đi vào bế tắc, mệt mỏi, thậm chí trầm cảm. Ngược lại, người biết đặt ranh giới, yêu th