Hoảng hốt là một phản ứng tâm lý phổ biến nhưng có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng nếu không được xử lý đúng cách. Nhận thức đầy đủ về nguyên nhân, hậu quả và các biện pháp kiểm soát là điều vô cùng cần thiết, không chỉ cho cá nhân mà còn cho cả cộng đồng. Với sự hỗ trợ đầy đủ từ xã hội và những chiến lược kiểm soát hiệu quả, trạng thái hoảng hốt hoàn toàn có thể được kiểm soát, giúp mỗi cá nhân sống khỏe mạnh hơn v