Thiết lập thói quen tích cực: Từ việc dậy sớm, đọc sách, thể dục đến thiền định – đều giúp xây dựng ý chí và khả năng tự kiểm soát.Mặc dù thuộc bộ ăn thịt, nhưng gấu trúc lại thiên về lối sống ăn chay. Hành vi này là kết quả của quá trình tiến hóa lâu dài trong điều kiện môi trường đặc thù của rừng trúc.2. Rừng trúc – môi trường sống thiết yếuGấu trúc không thể tách rời rừng trúc. Đây là nơi cung cấp gần như toàn bộ thức